为增进学生团队协作力，明确学业目标，减轻心理压力，更好的适应大学生活，十大赌·博网址大全 于2019年11月29日上午9:30在二教208教室举办了心理减压活动。特邀北京青年压力管理服务中心心理讲师马俊巍老师开展团体辅导活动，2019级贫困生参加了此次活动。

活动伊始，马老师带领大家做了“一二三”互动破冰的小游戏，带动了现场气氛，促进了学生注意力集中，使学生在活动中放松心情，专心投入到此次团体活动中来。

学生在“进化论”的游戏中，通过猜拳的方式，由鸡蛋进化为人类，通过这种游戏模拟现实学习生活中的竞争状态，通过学生的分享体验与大学生活的关联。“七巧板”游戏，通过各个环节的设置，让学生们在活动中体验团队合作、沟通交流、角色定位等方面的重要性。

最后，在老师的引导下，学生们伴随着舒缓的轻音乐，写下自己4年后想对自己说的话，进一步明确自己的学习目标及学习努力的方向，增强自己的学习动力。

   此次心理减压团体活动是十大赌·博网址大全 资助工作开展的系列活动之一，旨在从全方位对贫困生群体提供帮助和引导。通过此次活动的举办，使同学们身心得到放松，缓解学生入学不适所带来的压力，尽早明确学业方向，顺利度过大学生活。